济南市伯乐搏击俱乐部
济南市散打搏击运动协会
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成人练习跆拳道的益处
女性：
全球范围内越来越多的女性正在练习跆拳道，这已日趋成为一种时尚。
1.通过科学的跆拳道联系，改善循环，从而使您有一个健康的身体。
2.跆拳道的腿法练习可以减掉腰部、腹部、臀部的脂肪，达到瘦身的目的。
3.剧烈的运动让您汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起到排毒养颜的美容效果。
4.通过跆拳道的练习您会掌握很多防身技能，遇到强敌，您也会安然脱险。
男性：
1.在跆拳道的刚劲勇猛中找回自我。
2.通过跆拳道的练习，您会觉得精力更充沛，更有自信去面对生活的一切压力。
3.跆拳道的练习会使您拥有一个超人的体魄。
4.增强细胞活性，延缓衰老。
5.帮您克服散漫无节制的生活习惯。
济南少儿跆拳道培训青少年练习跆拳道的益处
1.通过跆拳道的练习，可以纠正儿童厌食、挑食的坏习惯。
2.通过科学系统的训练，会使身体强壮远离疾病。
3.长期练习跆拳道，有助于增高，可以高出正常水平6－10厘米。
4.通过跆拳道的练习，培养孩子自信、自强、自立、开朗豁达、善于沟通的性格。
5.跆拳道中道德礼仪的培养会使孩子身手不凡的同时，以礼待人。
6.由于大多数家庭不注重科学饮食，导致部分孩子营养过盛或营养不良。跆拳道有帮助孩子有效调整膳食结构，做到营养均衡，可以使孩子有一个良好的体态。
7.跆拳道简单易学，防身实用，培养组织能力和领导能力。
8.通过跆拳道的练习，更可以使孩子左右脑均衡发展，有助于提高学习成绩。
9.跆拳道以正式列为奥运会比赛项目，属体育特长，。成绩优秀者在中考高考时可加20－200分，现为所有特长中加分最高项目
济南市伯乐搏击俱乐部，民政局体育局批准(专业散打搏击|跆拳道培训教学)
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