济南市伯乐搏击俱乐部
济南市散打搏击运动协会
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济南专业散打培训基本的闪躲动作
闪躲刺拳或者左勾拳
顺时针旋转身体,屈膝并低头让拳从头皮划过。
回来反击右手拳击打对手头部或者身体。
备选项:你也可以屈膝迎击对手身体。
闪躲右手拳
逆时针旋转身体,屈膝并低头让拳从头皮划过。
回来反击左勾拳击打对手头部或者身体
备选项 #1: 也可以迎击右手拳接左勾拳。
备选项 #2: 也可以将头部向上抬起让来拳掠过下巴,接反击上右手拳。
闪躲1-2直拳
迅速屈膝
顺时针旋转身体躲过刺拳
反向并逆时针旋转身体躲过后直拳
反击左勾拳接上右手直拳
闪躲摆拳勾拳和上勾拳
将头部后拉闪躲,刚刚好为止,不要过度,否则容易失去平衡。
你可以出反击刺拳来制造距离(对上勾拳和摆拳都有效)
备选项:如果来拳是左勾拳击头,你可以屈膝闪躲并且反击勾拳击打身体。
济南市伯乐搏击俱乐部,民政局体育局批准(专业散打搏击|跆拳道培训教学)
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