济南市伯乐搏击俱乐部
济南市散打搏击运动协会
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散打培训拳击专项耐力特点
拳击运动是无氧代谢为主，有氧代谢为辅的混合功能方式。
赛后，拳击运动员，即刻心率均值(202.16士16.58次/min)。由于最大心率与最大吸氧量的百分比成正比,当机体最大心率越高时,机体所需的氧供应量也越大,就说明，运动强度也越大。当运动员心率处于180~190次/min以上强度时,机体的,氧代谢处于,无氧糖酵解状态。拳击运动专项耐力的特点是以无氧代谢供能为主。所以，要提高拳击运动员专项耐力水平,主要是发展运动员的无氧代谢能力。
济南市伯乐搏击俱乐部，民政局体育局批准(专业散打搏击|跆拳道培训教学)
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